تطبيق 7 دقائق من التدريب 7 Minute Workout + النسخة الـ Pro للاندرويد

احصل على جسم مثالي مع تطبيق التمارين الرياضية والتدريبات الأول عالميا 7 دقائق من التدريب ، بدون الذهاب للجيم وفى جدولك اليومي المزدحم تستطيع من خلال البرنامج وفى 7 دقائق فقط الحصول على جسم رياضي رائع | تطبيق 7 Minute Workout PRO حاصل على تقييم ⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.5 على جوجل بلاي

 

7 Minute Workout تطبيق رياضي مجاني للاندرويد تم تطويره خصيصا للأشخاص العاديين مثلى ومثلك ومن لايجدون الوقت الكافي للمارسة الرياضة أو الذهاب للجيم من أجل تشجيعهم على ممارسة التمارين الرياضية والإهتمام بصحتهم.

 

وكما يظهر من اسم التطبيق 7 دقائق من التمارين فكل ما تحتاجه أثناء استخدامك لـ 7 Minute Workout PRO هو سبع دقائق فقط يوميا تستطيع من خلالها تحقيق أهدافك الرياضية والحفاظ علي قوام رياضي رائع.

 

أيا كانت احتياجاتك للرياضة سواء كنت تريد التخسيس وانقاص الوزن أو تريد الحصول على قوام رياضي ممشوق أو معدة مسطحة بعضلات ظاهرة أو حتي تريد زيادة قدرتك على التحمل ورفع أدائك الرياضي فالتطبيق به تمارين وبرامج مخصصة لجميع الأغراض.

 

7 Minute Workout يحتوي على جميع الأدوات التي تساعدك من فيديو يوضح لك كيفية التدريب مع توجيهات صوتيه وتايمر لإرشادك إلى بداية التمارين وانتهائها مع تقويم يبين لك الأيام التي قمت بتحديها لأداء التمارين الرياضية.

 

يحتوي تطبيق 7 دقائق من التمارين أيضا على برامج متعددة جاهزة يمكنك إختيار أحدها حسب غرضك من التدريبات الرياضية (تخسيس – معدة مسطحة – زيادة التحمل – زيادة حجم العضلات – تقوية عضلات الذراعين .. إلخ) ، كما يمكنك توصيل التطبيق بتطبيقات الساعات والأساور الذكية مثل Google Fit لمراقبة السعرات الحرارية وأدائك الرياضي.

 

 

 

مميزات تطبيق 7 Minute Workout للاندرويد

تطبيق رياضي مجاني للإهتمام بالصحة واللياقة البدنية.

يعمل على الهواتف والأجهزة اللوحية بنظام أندرويد.

حافظ على قوامك الرياضي فى 7 دقائق فقط مع 7 Minute Workout PRO.

أحصل على جسم مثالي بدون الحاجة للذهاب إلى جيم أو أدوات رياضية باهظة التكاليف.

مجموعة من التمارين الرياضية المناسبة لجدولك اليوميى المزحم.

العديد من البرامج الرياضية المعتمدة المناسبة للعديد من الأهداف.

إمكانية إنشاء برنامجك الرياضي المناسب لك ولأهدافك واحتياجاتك.

فيديوهات توضيحية ومفصلة لكل تمرين مع إرشادات وتوجيهات لأداء التدريب بشكل سليم.

إمكانية استخدام صوتك لبدء التدريبات وإيقافها.

تقويم يوضح جدول التدريبات ويساعدك على تنظيم وقتك.